Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 74,99g | Prot: 63,12g | Carbs : 208,33g.
Pequeno Almoço: Chips, Kinder Maxi, Glaces à la Vanille. Almoço: Mousline Purée (225g), Herta Tendre Noix Supérieur . Jantar: Compote, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature, Saumon Fumé, Soupe. Snacks/Outros: La Brioche Dorée Cookie Chocolat . mais...
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2192 kcal
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Exercício:
Vélo électrique - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caroliineuh
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