Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 38,78g | Prot: 56,65g | Carbs : 144,86g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Integral. Snacks/Outros: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Danone Iogurte Vitamina de Frutas (200g), Itambé Requeijão Light, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Pilão Capuccino Light. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikaenina
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