|
Все пополам , кроме кофе . Одну половину на завтрак, вторую на перекус
|
1644 kcal
|
Líp: 92,37g | Prot: 96,78g | Carbs : 108,49g.
Pequeno Almoço: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Омлет или Яичница. Almoço: Булгур (Вареный), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Jantar: Творожная Запеканка, Сметана . Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenks1989
|