1534 kcal Líp: 73,99g | Prot: 84,34g | Carbs : 138,94g.   Pequeno Almoço: 光泉 玉米脆片, 光泉 麥芽牛乳 (245毫升), 甜柿. Almoço: 牛奶, 甘百世 72%黑巧克力, 甜不辣, 炒青菜, 連珍 草莓芋泥球, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 菜脯蛋. Jantar: 波蜜 健康果醋(蘋果), Kirkland 鮭魚排, 金蘭 烤肉醬, 安佳 有鹽奶油 (10克), 金針菇, 全家 杏鮑菇, 煮熟的莴苣菜(烹飪中加油), 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 雞蛋(整個), 家樂福 牛肉片. mais...

9 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de akitsueee


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.