Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 48,05g | Prot: 44,17g | Carbs : 129,99g.
Pequeno Almoço: AH Stroopwafel, AH Stroopwafel. Almoço: Wasa Knäckebröd Volkoren, Gekookt Ei. Jantar: Sperziebonen, Knorr Kip Tandoori. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis@beth1983
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