Jornal de kristina_k_88, 21 out 20

Утро доброе! 🌞 Завтрак сегодня на 400 ккал, кашка овсяная с творогом и карамелью, сыр легкий с хлебцом.

---

1217 kcal

Líp: 41,28g | Prot: 83,30g | Carbs : 123,90g.   Pequeno Almoço: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Абрико Топпинг Карамель, Кубанский Молочник Творог 5%, Увелка Каша 5 Злаков, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almoço: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Говяжий Фарш, Макфа Макароны Отварные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Outros: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста. mais...