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1152 kcal
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Líp: 32,74g | Prot: 74,07g | Carbs : 142,68g.
Pequeno Almoço: Fiesta Gyoza. Almoço: Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh), Mama Suka Bon Nori Original, Belfoods Nugget Chicken Stick. Jantar: Soybean Curd, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Outros: Fiesta Gyoza, KFC Mocha Float, Kopiko Permen, Papaya. mais...
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1815 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de zalfalfianisa
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