Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Líp: 47,10g | Prot: 53,13g | Carbs : 315,66g.
Pequeno Almoço: Eau de Robinet, Carrefour Pain Panini , Sucre Brun, Café, Omelette. Almoço: Eau de Robinet, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Sardines à l'Huile (en Conserve), Haricots Verts(Congelés), Riz Blanc. Jantar: Marque Repère Chocolat au Lait , Oasis Tropical, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Le Phare du Cap Bon Harissa, Charal Steak Haché 15%, Attiéké. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de didia973
|