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1175 kcal
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Líp: 46,28g | Prot: 85,71g | Carbs : 110,17g.
Pequeno Almoço: SPAR Vital Eiweissbrot, SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert, Domates Sosu (Konservelenmiş), SPAR Mager Topfen, Yumurta, Avokado. Almoço: Muz, Die leichte Muh Frühstücks Milch, BioTech USA Iso Whey. Jantar: Mercimek köftesi, Gün Kurusu, SPAR Skyr. Snacks/Outros: Altın süt, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Alnatura Kokosöl Nativ. mais...
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1427 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cecellia1
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