Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 44,21g | Prot: 63,82g | Carbs : 141,61g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Beurre Moulé la Pointe de Sel, Carrefour Bio Confiture de Framboises , Bridelight Camembert 5%, Baguette, Lait Entier. Almoço: Entremont Light, Carrefour Oignon, Auchan Riz Basmati Cru, Knorr Bouillon de Poule, Fruit d'Or Margarine, Courgette, Huile d'Olive. Jantar: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Paysan Breton Beurre Moulé la Pointe de Sel, Baguette, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandianh
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