Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2013
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88,0 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3462 kcal
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Líp: 142,10g | Prot: 274,98g | Carbs : 352,55g.
Pequeno Almoço: Parmesan Cheese, Broccoli, Onions, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, progresso Progresso soup light creamy potato with bacon & cheese, Kirkland Signature Split Top Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Pears, Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada. Almoço: Butter (Salted), Canned Chili no Beans, GEBHART NF REFRIED BEANS, Natural Sharp Cheddar Cheese, Tortillas, Reese's Pumpkins, Corn Tortillas, Wheat Brown & Serve Rolls. Jantar: Hake Loin (fish), Split Top Honey Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, TOTINOS Pizza Rolls (Combination), 082666181002, Carrot Cake Cookie, Split Top Whole Wheat Bread, Wheat Brown & Serve Rolls, Butter (Salted). Snacks/Outros: Bourbon, Coors Banquet beer. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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