Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 57,10g | Prot: 45,13g | Carbs : 58,45g.
Pequeno Almoço: Camponesa Leite em Pó Integral. Jantar: Água de Coco, Estrogonofe de Frango, Brócolis, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bonare Dueto Milho e Ervilha, Perdigão Mortadela Ouro, Coco. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analeit
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