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hoje foi dia de Pizza de Rap 10. Peso inicial : 75 kg atual : 65,3. 1 fatia de rap 10 2 fatias de presunto cebola tomate e colher de requeijao zero lactose.
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531 kcal
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Líp: 21,97g | Prot: 32,84g | Carbs : 53,09g.
Almoço: Carne Moída Refogada, Cenouras, Beterraba Cozida. Jantar: Cebolinha Verde, Subway Cebola, Subway Tomate, Porto Alegre Requeijão Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Outros: Bauducco Toast Integral, Pasta de Amendoim. mais...
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Histórico de Peso de Ellen_manja
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