Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 40,21g | Carbs : 163,19g.
Pequeno Almoço: Blue Band Mentega, Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Orak-Arik. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado, Sup Kacang, Nasi Goreng Ayam. Jantar: Nongshim Korean Clay Pot Ramyun. Snacks/Outros: Indofood Doritos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de farahnurafifah
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