|
hari iNi , ke puskesMas ,
timbang eh ternyta uda 84 aja....😂😂😂
gara² ambeien harus juga mkan nasi putiH 😫
|
1832 kcal
|
Líp: 93,54g | Prot: 98,22g | Carbs : 160,78g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Urap. Almoço: Pangsit Goreng, Nugteta Tahu Bakso, Siomay. Jantar: Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Tongkol Goreng, Urap. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
|
|