Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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93,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 80,97g | Prot: 76,85g | Carbs : 198,30g.
Pequeno Almoço: Thee, Volkoren Brood, De Ruijter Vlokken Puur, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Hagelslag Puur. Almoço: Kiwi, Philadelphia Naturel Light, Jumbo Gerookte Makreel, Volkoren Brood, Banaan, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Karnemelk. Jantar: Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Griekse Salade, Aviko Ovenfriet, Biefstuk. Snacks/Outros: Granny Smith Appels. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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