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🍜Porridge à la cannelle🍜 🍌Banane🍌 🥝Kiwi🥝 🍇Raisins🍇 🍑Pruneaux🍑 🌱Müesli🌱 🌰Pistaches🌰
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1075 kcal
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Líp: 36,46g | Prot: 52,75g | Carbs : 145,33g.
Pequeno Almoço: Bjorg Muesli aux Fruits, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pruneau Sec, Kiwi, Raisin Noir, Banane, Cannelle, Bjorg Boisson Gourmande Amande Noisette, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Épinards Cuits (à partir de Frais), Maître Coq Coq'ailes Mexicain. Jantar: Sojasun Dessert Végétal Vanille, Liebig Soupe à la Chinoise. mais...
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1197 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 40 minutos, Estudar - 6 horas, em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Chuveiro - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 50 minutos. mais...
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 Comentários
23 out 20 por membro: super nadd
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oh il était beau celui là 😊😚😊
23 out 20 por membro: (*Eva*)
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Toujours un vrai délice regale toi😊
23 out 20 por membro: Elodie.95
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Top comme toujours et franchement dommage que tu sois pas là chaque matin 💕💋
23 out 20 por membro: pepslavie
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Merci à toutes, vous êtes adorables. Belle soirée !
23 out 20 por membro: Ningishzida
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23 out 20 por membro: sarah93390
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Merci Sarah, belle soirée à toi !
23 out 20 por membro: Ningishzida
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24 out 20 por membro: alinedez
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Merci Aline ! Belle soirée !
24 out 20 por membro: Ningishzida
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27 out 20 por membro: cocopatr
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Prends soin de toi ma juju j'espère que tu vas bien ❤️💋💋
28 out 20 por membro: pepslavie
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Coucou tous les trois, merci pour vos petites attentions. Je ne passais plus que pour remplir mon journal, manque de temps pour le reste. J'espère que vous allez bien, et bravo à toi Jon pour ta perte de cette semaine ! Prenez soin de vous.
29 out 20 por membro: Ningishzida
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29 out 20 por membro: Ningishzida
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