tips dong kak, sama bgt kaya aku sekarang bb 47 tinggi 148:(
23 out 20 por membro: annasyaicha
|
udaahh ideall ,udahh bagusss❤☺🤗🤩
23 out 20 por membro: Alysaans
|
23 out 20 por membro: -fiddd
|
47 kok gede banget perasaan
23 out 20 por membro: fitrisa
|
Lah aku 145..48kg..masih bundek aja.. 😭😭
23 out 20 por membro: laylanur
|
23 out 20 por membro: ilhamioklianti29
|
@laylanur wah tinggi kita sama
23 out 20 por membro: Nabila Mauliza
|
23 out 20 por membro: ayu kurnia11
|
Duh sorry baru bisa jawab. Tinggiku 148 ya kaka2 bunda2
23 out 20 por membro: afiniapt
|
Gak mgkn 47 lengan segede itu. Cobaa ukur lagi tingginya. Klo dilihat dr kakinya tingginya 155 lbh itu. Entah apa efek angle foto ya. Tapi ga yakin itu berat 47 yg kanan
23 out 20 por membro: @enkz
|
23 out 20 por membro: jeeliaa
|
Serius yg before nya itu 47kg?
24 out 20 por membro: lilinalfajrini
|
Aku diet mulai Januari tapi BB aku stuck di 41 kg dari April sampe Oktober. Baru seminggu ini bisa turun ke 40 kg.
24 out 20 por membro: afiniapt
|
kaya aku hiks 148, pasti 48kg masih keliatan gendut aja
24 out 20 por membro: muthiafbrn
|
WOnya cuma sebulan doang dari sekitar maret-april. Pake hiit cardio atau zumba sehari 30 menit
24 out 20 por membro: afiniapt
|
itu pahanya bisa kecil gitu:( wo nya apa kak?
24 out 20 por membro: nisnisaa82
|
Oiya buat tipsnya aku minum teh hijau ya sehari 1 sendok makan. Ini ngaruh banget sih buat mengurangi penyerapan lemak. Soalnya dari April-Oktober aku makannya agak ngawur tapi BBnya gk pernah naik2 lagi cenderung stuck aja
24 out 20 por membro: afiniapt
|
@enkz coba liat komen2an yg lain deh mbak. TB sekitar 148 dg berat 47-48 emang udah kliatan gendut gituuu soalnya pendek
24 out 20 por membro: afiniapt
|
24 out 20 por membro: dewiajengkhn
|
sama kaya aku tingginya, ini msh di 47 aja sama suami aku suruh berenti udah kekurusan katanya kaya g dikasih makan😂
24 out 20 por membro: mariana.lasminiar
|