|
На ужин запекла в духовке куру,картофель,кабачки
|
1287 kcal
|
Líp: 56,67g | Prot: 86,09g | Carbs : 108,31g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Almoço: Белый Хлеб, Орион Ветчина Александровская. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Кабачок Гриль. Snacks/Outros: Кдв Воронеж Попкорн со Вкусом Сыра. mais...
|
|
2205 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Lavar Loiça - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana petrovs
|