Almoço gostoso para quem acabou de abrir a janela!!! 1 pedaço de peito de frango assado, 3 peços aipim cozido, 1 pedaço de batata doce branca, quiabo, brócolis, cenoura e salada de tomate e alface. 😋😋😋
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525 kcal
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Líp: 9,39g | Prot: 28,01g | Carbs : 89,13g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Aipim (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). mais...
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200 kcal
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Exercício:
zumba - 7 horas e 30 minutos, Google Fit - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Andréa Phoenix
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