Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 62,34g | Prot: 156,18g | Carbs : 143,84g.
Pequeno Almoço: Bananas, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Jungle Oats, Fully Dosed Vegetable Protein Choc Cacao Coconut. Almoço: McCain Asian Stir Fry, Broccoli , Chicken Breast. Jantar: Albany Best of Both White Bread, Egg. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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