Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 43,81g | Prot: 121,26g | Carbs : 128,24g.
Pequeno Almoço: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пестравка Кефир 1%, Пятёрочка Редис со Сметаной, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. Jantar: Herbalife Травяной Концентрат, Красная Цена Чернослив Сушеный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Lambrusco Вино Lambrusco Muzzetti 0.75, Novomar Креветки Тигровые, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_Naumova
|