Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 67,66g | Prot: 87,80g | Carbs : 181,42g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Гречка Отварная, Никитка Кукурузные Палочки. Snacks/Outros: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya2611
|