|
Отвес, новое платье, подарки, цветы, ресторан - сегодняшний день по праву лучший из прошедших осенних 💜💜
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 71,89g | Prot: 74,51g | Carbs : 124,44g.
Pequeno Almoço: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Реми Кимпаб с Тунцом. Almoço: POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Fini Jelly Berries. Jantar: Monster Black Monster Energy Ultra, Жвачка, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Токио Сити Васаби, Токио Эби Фрай Маки, Токио Спайси Крабс Ролл, Токио Роллы Кристмасс, Fini Леденцы, Чай, Сэн Сой Соевый Соус. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|