Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 79,71g | Prot: 75,45g | Carbs : 169,34g.
Pequeno Almoço: Kopi Latte, Roti Gandum 100%, Cimory Cimory Squeeze. Almoço: ABC Saus Sambal , So Good Chicken Karage, Burger King Chicken Strips, Onion Rings. Jantar: Kentang Tumbuk, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Outros: Mangga, Chex Mix Jalapeno Cheddar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cicichepi
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