Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Líp: 24,14g | Prot: 37,32g | Carbs : 134,62g.
Almoço: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Kubis, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Jantar: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Buah Pir, Buah Anggur. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitaali16
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