194 kcal Líp: 1,89g | Prot: 4,34g | Carbs : 39,43g.   Pequeno Almoço: Nasi Kuning. Almoço: Biskuit Gandum. mais...
1949 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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