Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
671 kcal
|
Líp: 33,88g | Prot: 49,36g | Carbs : 52,50g.
Pequeno Almoço: Apel Fuji. Almoço: Kecambah, Sambal Matah, Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Silver Queen Almond Milk Chocolate, Rebo Kuaci Original. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Butiq_41
|