Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 72,01g | Prot: 68,43g | Carbs : 138,70g.
Pequeno Almoço: Кофе, Пицца "Маргарита" на лаваше, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Almoço: Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Макароны Отварные, Брест Литовск Сметана 15%, Винегрет без Масла. Snacks/Outros: Snickers Батончик, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Худеем За Неделю Чай Похудин, Вода. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марин@83
|