Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 146,24g | Carbs : 208,05g.
Pequeno Almoço: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. Almoço: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Jantar: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún, Huevo (Entero). Snacks/Outros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Plátano Maduro, Fage Total 0%. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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