Viele Grüße aus dem Herbstwald .
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1357 kcal
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Líp: 49,86g | Prot: 60,81g | Carbs : 162,60g.
Pequeno Almoço: Hefezopf, Brot, Milfina Butter , Aldi Hummus Pikant, Edeka Paprikalyoner, Gekochtes Ei. Jantar: Nudeln, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Outros: REWE Bio Maronen. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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