|
Мой завтрак на 544ккал. Пицца "Маргарита" на лаваше+кофе Остальное не фотала. В общем задень наела на 1442. из рекомендуемых1800. Вообще я здесь новичок. Не в первый раз пытаюсь, здесь прижиться, но все как-то не получается. Помогите поддержкой. Спасибо.
|
1475 kcal
|
Líp: 72,01g | Prot: 68,43g | Carbs : 138,70g.
Pequeno Almoço: Кофе, Пицца "Маргарита" на лаваше, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Almoço: Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Макароны Отварные, Брест Литовск Сметана 15%, Винегрет без Масла. Snacks/Outros: Snickers Батончик, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Худеем За Неделю Чай Похудин, Вода. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марин@83
|