Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 40,80g | Prot: 48,08g | Carbs : 161,02g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Daun Bawang (Loncang), Telur, Pepaya. Almoço: Es Kelapa Muda. Jantar: Pepaya, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Daun Bawang (Loncang), Bawang Merah, Telur. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AisyahNurF
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