Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 50,22g | Prot: 32,66g | Carbs : 214,51g.
Pequeno Almoço: Pisang Goreng. Almoço: Tumis Buncis, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga, Mangga, Pisang Goreng, Mony Oats Dark Choco Flavor, Cimory Yogurt, Mangga. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nitamellia
|