Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Líp: 83,44g | Prot: 169,23g | Carbs : 166,33g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебнаш Батон Горчичный, Яйцо Куриное. Almoço: Soba Гречневая Лапша, Кофе (Эспрессо), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Желудки. Jantar: Сало, Угощение Славянки Фасоль из Печи, Sea Food Чука Салат, Курогрудь. Snacks/Outros: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Клубника, Kinder Pingui, Кубанский Молочник Творог 5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Аморе Форель Слабосоленая, Овсяноблин. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EleskaP
|