Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Líp: 33,28g | Prot: 28,94g | Carbs : 60,07g.
Pequeno Almoço: Cap Cay Kuah, Fuyunghai. Almoço: Chicken Nugget, Cilok. Jantar: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Telur Dadar, Lumpia Basah. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsadem
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