Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 114,09g | Prot: 82,65g | Carbs : 90,55g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Кофе, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Просто Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Almoço: Компас Здоровья Льняная Халва из Белого Льна, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофель Отварной, СлавянСалат Салат Сельдь под Шубой, Вкусняев Молоко 2,5%. Jantar: Мираторг Вырезка Свиная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкусняев Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|