Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 47,71g | Prot: 66,49g | Carbs : 137,87g.
Pequeno Almoço: Дивинка Отруби Овсяные, Молоково Молоко 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Красная Цена Клубника Замороженная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свинина Тушеная, МакМастер Макароны Безбелковые. Jantar: Огурец, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Золотой Лен Кисель, Energy Diet Коктейль "Кофе". mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|