Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 18,51g | Prot: 85,23g | Carbs : 119,29g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Diet Whey, Zonnatura Tarwe Zemelen, AH Basic Havermout, AH Pompoen Stukjes, Superfoodies Green Juice. Café da Manhã: Kiwi. Almoço: Natufood Edelgistvlokken, AH Olijfolie Traditioneel, Zuurdesem Brood , AH Spinazie Vers, AH Kastanje Champignons, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Antes do Jantar: AH Mandarijnen, AH Ananas Vers. Jantar: Simply Protein Protein Bar, AH Pompoen Stukjes, Myprotein Impact Whey Protein, Bulkpowders Ultra Fine Scottish Oats. Snacks/Outros: Body & Fit Just Protein, Bulkpowders Ultra Fine Scottish Oats, Butternut Pompoen, Myprotein Slow Release Casein Vanille. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eduardaditta
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