Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 38,05g | Prot: 61,29g | Carbs : 138,23g.
Pequeno Almoço: Pekmez, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ketçap, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Salatalık, Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Türlü, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Tam Yağlı Süt, İrmik, Bal. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mey.ye75
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