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오늘점심 아보카도치즈크래미샐러드 (아보카도+양파+반경성치즈+크래미+올리브를 떠먹기 좋게 작게 잘라서 올리브 오일과 소금후추 뿌리면 완성->브로콜리나 오이 고구마도 잘 어울림) 계란 2개+닭가슴살 소시지 총 800칼로리
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1446 kcal
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Líp: 98,09g | Prot: 92,52g | Carbs : 57,92g.
Almoço: 한성기업 몬스터크랩, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크, 동의 반숙란, 녹색 올리브, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 양파, 데체코 올리브오일, 아보카도. Jantar: 두부김치, 돼지고기김치찜. mais...
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