Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Líp: 41,61g | Prot: 60,69g | Carbs : 38,19g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Leor Лосось Слабосоленый Рубленый, Гречка Отварная. Almoço: Руккола, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Jantar: Помидоры, Кальмар Отварной. Snacks/Outros: Молочный Мир Сыр Старославянский 40%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jkmuf200833
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