Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Líp: 88,12g | Prot: 141,90g | Carbs : 164,62g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almoço: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Jantar: Lotus Bio-Mini-Burger "Energy", Ja! Tomaten-Ketchup, Ja! Salami (18.2g), Ja! Gouda Jung, Harry Das Volle Korn Katen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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