Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 49,70g | Prot: 162,13g | Carbs : 108,79g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei. Almoço: Gwoon Ovenfriet, Jumbo Kip Borrelhap Gekruid. Jantar: Milbona Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Snacks/Outros: Bodymass Protein Bar, Milbona Skyr Aardbei, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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