|
bulut omletim hem kahvalti hem ogle yemegim
|
1182 kcal
|
Líp: 77,87g | Prot: 43,80g | Carbs : 91,87g.
Pequeno Almoço: İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Jantar: Karnabahar Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Fındık, Kuru Erik, Ceviz, A101 Kahveli Draje, Erikler. mais...
|
|
1677 kcal
|
Exercício:
Yoga - 30 minutos, Cardio - 1 hora e 33 minutos, RPM - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 27 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de livkristinee
|