Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 55,75g | Prot: 81,92g | Carbs : 161,64g.
Pequeno Almoço: Selz Galletas Salvado Light, Colun Leche Descremada, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral. Almoço: Soprole Mantequilla con Sal, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Mar Verde Camarones, Minuto Verde Choclo Grano, Betarraga, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco. Jantar: JB Mostaza, Lechuga, Quillayes Quesillo, Huevo Cocido, Ideal Pan Pita Integral. Snacks/Outros: Almendras, Piña, En Linea Mermelada de Frambuesa , Selz Galletas Salvado Light, Marco Polo Maní sin Sal, Colun Leche Entera, Café, Galletas de Chocolate, Arcor Bocaditos Membrillo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vane uzcategui
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