Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Líp: 39,96g | Prot: 25,77g | Carbs : 168,12g.
Pequeno Almoço: Sunpride Pisang Single. Almoço: Scrambled Egg , Nasi Putih, GaGa Mie Goreng Extra Pedas Lada Hitam. Snacks/Outros: Silver Queen Green Tea, Sugar, Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Milo Milo. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Windyasnv
|