Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 53,26g | Prot: 74,30g | Carbs : 154,28g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Tape Singkong. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Soto Ayam, Sunco Minyak Goreng, Ampela, Nasi Putih. Jantar: Pempek, Ampela, Soto Ayam. Snacks/Outros: Tape Singkong, Agar-agar Pencuci Mulut, Brownies. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dianakoni21
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