Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Líp: 47,65g | Prot: 52,27g | Carbs : 68,18g.
Pequeno Almoço: Кудесница Мука Рисовая, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Белоручка Малина Протертая с Сахаром, Первый Вкус Сметана 15%. Almoço: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Форель, Картофель. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Классический 45%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxyanaxx
|