33/2000h ohne Süssigkeiten
87,2 kg Perdidos até agora: 0,3 kg .    Ainda faltam: 12,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2096 kcal Líp: 88,05g | Prot: 141,54g | Carbs : 152,32g.   Pequeno Almoço: Edeka Dinkelbrötchen, Könecke Eisbeinfleisch in Aspik, Président Meersalz Butter, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Bonduelle Gold Mais, Gekochtes Ei, Block House Salat Dressing American, Gut Drei Eichen Eisbeinfleisch. Jantar: Aldi Pommes Frites, TiP Forellenfilets Geräuchert, Sea Gold Knusperfilet. Snacks/Outros: Alkoholfreies Bier, Bier. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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